La sobriété énergétique

La sobriété énergétique est un vrai mode de consommation qui prend de l’ampleur avec la flambée des prix de l’énergie mais également pour faire face au réchauffement climatique qui s’amplifie d’années en années.

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Qu'est-ce que c'est ?

La sobriété énergétique consiste à réduire sa consommation d’énergie par des changements d’habitudes de vie, de comportement ou encore de transformations sociales.

L’objectif est de dépenser moins d’énergie pour économiser des ressources. Le gouvernement appelle à la sobriété énergétique des particuliers et des entreprises pour une meilleure allocation des ressources face au réchauffement climatique et à l’augmentation des prix de l’énergie.

Ce concept se déploie pour affronter une contrainte énergétique durable ou temporaire pour protéger l’environnement, pour s’adapter à une offre énergétique renouvelable à 100% ou encore pour répartir l’énergie disponible de manière plus équitable.

Les 5 écogestes pour réduire sa consommation

Baisser son chauffage la nuit et pendant son absence : La température idéale est de 19°C dans les pièces occupées la journée et 16°C la nuit et en journée dans les pièces peu/non occupées.
Automatiser ses volants roulants pour garder la chaleur : Gardez vos volants grands ouverts l’hiver en journée pour bénéficier de la chaleur naturelle et l’été fermez les pour éviter une surchauffe au sein de votre logement.
Diminuer l’intensité lumineuse : Réglez vos éclairages d’appoint ou de couloirs à 75% avec des variateurs puis centralisez l’allumage et l’extinction sur une même commande ou via une application dédiée.
Eteindre ses appareils électriques en veille : Utilisez des multiprises à interrupteur pour éteindre tous vos appareils en même temps et branchez la sur une prise connectée pour planifier leurs extinctions pendant la nuit.
Aérer 10 minutes par jour : Ouvrez plusieurs fenêtres pendant 10 minutes en éteignant votre chauffage pour assainir l’air intérieur et éviter une déperdition de chaleur. L’air sera moins humide et donc votre chauffage plus efficace.

Chiffres clés

19°C

température idéale la journée

16°C

température idéale la nuit

10 mins

d'aération/jour

Passer aux leds

Les petits gestes faciles du quotidien

N’oubliez pas les gestes faciles du quotidien !

Je programme mon lave-linge en mode Eco
J’utilise une multiprise pour éteindre rapidement mes appareils quand je ne les utilise pas
Je ne laisse pas les lumières allumées si je n’en ai pas de besoin
Je ne laisse pas l’eau couler lorsque je me savonne
Je privilégie les douches aux bains dès que j’en ai l’ocassion
Je n’utilise pas de sèche-linge